La única guía que vas a necesitar para el Día de los Enamorados
El Día de San Valentín El día de San Valentín es una fecha para disfrutar con detalles en pareja que se salgan de la rutina. Pero no se puede que esos sentimientos tan bonitos lo demos por sentado, se necesita escuchar ese «Te quiero». Claro que, también es una fecha para disfrutar con amigos: cada
Los riesgos de las personas adictas al trabajo
Adictos al trabajo; quiénes son y cómo identificarlos Hay mujeres y hombres que creen que son indispensables en sus trabajos. Tal es así, que las estadísticas han arrojado sobre esta clase de personas que son adictas al trabajo en un 5% al 10%. ¿Crees que si no trabajaras en la empresa en la que estas o
¿Que les hace ser inseguros a una mujer y a un hombre?
Inseguridad Buena pregunta para una simple respuesta: LOS MIEDOS. Existen ocasiones, en las que el lenguaje corporal habla más que nosotros mismos, puede reflejar nuestra personalidad, lo que pensamos y sentimos, entre otras cosas. La autoestima de una mujer o de un hombre es una de ellas, ya que las señales de inseguridad saltan a la vista. La inseguridad
La aventura de comer en familia, ¿es factible o no?
¿Qué sucede con la familia? Me pregunto ¿por qué se ha dejado de comer en familia? ¿qué nos está pasando? Antes me quejaba que en América vivís a un ritmo alocado y acelerado, y los chicos vuelven solos a casa, otros viene alguien a retirarlos que quizás sean los abuelos o la nana o se
¿Cómo afecta las fiestas en los sentimientos de las personas?
Las fiestas y los sentimientos La Navidad, el Año Nuevo y Reyes, es una época del año de dualidad para las personas. Por una parte están las personas que les encanta o por el contrario la gente que no les gusta demasiado las fiestas. Sucede lo mismo con los sentimientos o estados de ánimo que se pueden
¿Cuáles son las razones por las que leemos libros de superación personal?
Libros de superación personal Como todas saben, he escrito dos libros de superación personal, Más allá del tiempo y Molesta con la vida, las cuales han sido un éxito, porque muchas han hecho un alto en su vida, para cambiar actitudes equivocadas. Pero, ¿cuántos libros de superación personal, has leído hasta el momento? Dime, ¿te
Bipolaridad: las nuevas reglas del juego
La bipolaridad El trastorno bipolar es una enfermedad grave del cerebro. También se la conoce como enfermedad maníaco-depresiva o depresión maníaca. Las personas con este trastorno bipolar, tienen cambios inusuales en el estado de ánimo. A veces se sienten muy felices, “animados” y son mucho más enérgicos y activos de lo habitual. En cambio en los períodos de sentirse triste o deprimido,
Adolescentes al desnudo: todo lo que siempre quisiste saber sin censura ni cortes
Razonan como adultos, pero no lo son Entre los 14-16 años, un adolescente es capaz de razonar como un adulto, pero no tiene la suficiente madurez psicosocial necesaria para actuar como una persona mayor. Así lo señalan estudios que se han realizado en América y Europa. Esto significa, que los adolescentes pueden tomar decisiones meditadas,
No pierdas el tiempo con problemas existenciales, sé más eficiente
Crisis existencial Nuestra existencia aunque en ocasiones parece tranquila y con un camino firme y decidido. No es en verdad así, porque es una sucesión de cambios constantes, donde la rueda de la vida gira constantemente, porque se renueva los momentos existenciales sin darnos cuenta. Está repleto de subidas y bajadas de ánimos, de retos, metas
Acoso: Mi hija lloraba en silencio y no lo supe hasta…
Mi hija lloraba en silencio Esta es la historia de unos padres preocupados por su hija, que en su momento era adolescente. En la primera visita a mi consulta, me plantearon el sufrimiento que han padecido como progenitores por no haber sido capaces de detectar el acoso de unos jóvenes hacia su hija en el